En el camino de evolución como sociedad, transitamos desde los apegos a lo material, a lo físico y tangible.
Sintiéndonos separados, egos frente a egos, fragmentando nuestro mundo, en un afán de ser, desde las personalidades que nos creamos desde niñ@s.
Apegad@s a una ilusión de pertenecer, con el dolor de la separación, de la pérdida, de la soledad.
Hoy, quiero contarte que es para mí, caminar desde el corazón, tal vez te identifiques o reconozcas algo de mi expresar en ti.
El corazón está ahí, con su mensaje, con la verdad del universo entero.
Nos habla de unión, de compasión, de entrega, pero que complicado es poder integrar esta verdad.
Llegar a este punto encarnando verdaderamente lo que significa su mensaje.
Voy experimentando instantes sintiendo la disolución de mi ego, el poderme ver con todos mis defectos y las bellas virtudes que tengo, ir abrazándolas, grabando esa sensación en cada célula de mi cuerpo para sentirme mas humana, mas auténtica y mas completa.
Caminar desde el corazón nos confronta con lo que realmente somos, sin velos, sin esas pantallas ilusorias de una personalidad.
Nos abre la oportunidad de crecer, de Ser mejores seres humanos.
Este presente es el momento de abrir el pecho, dejar de poner cargas sobre nuestra espalda, y quiero acompañarte en tener herramientas para lograrlo, te propongo esta noche :
❤Meditar en silencio con plena consciencia y foco en nuestro corazón.
❤Realizar ejercicios para abrir el corazón.
❤Masajea tus pechos con aceite.
❤Afirma “ Yo soy amor “.
❤Canta el mantra YAM, 21 veces .
Que cada instante sea para liberarnos de los pesos que nos dificultan poder mirarnos, desde esa forma clara y pura que somos.
Con amor
Cyntia