Baño en el bosque
Entrar en camino
de auto descubrirnos
Shinrin-yoku : Baño en el Bosque.
Escuchar el canto de los pájaros o el sonido de un arroyo, oler el refrescante aroma a tierra mojada después de llover u observar los verdes tonos de las plantas son algunas de las cosas que nos pueden trasladar a un estado de paz. Además, estaremos poniendo en práctica el Shinrin-Yoku, en japonés la traducción de Shinrin Yoku es baño de bosque es regalarte un espacio de paz, una filosofía oriental que consiste en conectar con la naturaleza y, "absorber el bosque a través de los cinco sentidos".
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Recordar los paseo en el bosque donde jugábamos cuando niños es una experiencia que nos conecta con el sentimiento de que hay algo en la naturaleza que nos afecta positivamente. ¿Qué ocurre en el organismo cuando entro en contacto con el bosque? Cuando nos adentramos en el bosque nos tranquilizamos a través de los cinco sentidos. Usando la vista, contemplamos el paisaje maravilloso, el color verde de los árboles, el brillo de sus copas, sus flores, de diferentes tonos, las mariposas e insectos. A través de los oídos escuchamos el canto de los pájaros o el sonido del viento. Es decir, ¡Estamos presentes con toda el alma!
Los baños de bosque activan nuestras células defensivas, la terapia del Shinrin-yoku o baños de bosque potencia el sistema inmunitario, reduce el estrés y rebaja la tensión arterial. Su objetivo es redescubrir la naturaleza a las personas que viven atrapadas por la artificialidad de la vida urbana, para que puedan aprovechar sus beneficios y recuperar la salud.
Encuentrate
en la naturaleza
Finca Orgánica San Antonio es un lugar idílico a solo una hora de Cotacachi, en la provincia de Imbabura - Ecuador.
Rodeado de ríos, quebradas, cascadas, bosques primario y secundario, su estancia es sin duda una experiencia única para tú alma. Te encontrarás con el canto de las innumerables aves nativas, insectos y el sonido del río en el bosque nublado y rodeado de orquídeas de miles de colores. Además, nutrirá su cuerpo con comida sana y orgánica elaborada con la cosecha del día, ofreciendo una auténtica experiencia "de huerto a la mesa".
Únete a nuestra experiencia de Inmersión en la Naturaleza en la Reserva Natural de la Finca Orgánica San Antonio.
Incluye: Baño de bosque, almuerzo, paseo al río, rueda de plantas, cena, meditación, desayuno, hospedaje compartido y transporte ida vuelta desde
Cotacachi a Finca San Antonio.
Embárcate en esta oportunidad única para conectar cuerpo, mente y espíritu.
¡Cupos limitados!
Valor
por persona $95.
¡Aprovecha el descuento de $85 al pagar antes del 2 de Junio y vive una experiencia única!
Método de pago: Transferencia, depósito o tarjeta de crédito Visa.
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